モデルが実践する美容法「木下ココVol.2 冬にオススメ保湿スキンケア」
各界で活躍する美女たちの美容習慣を紹介する連載企画『美女賢磨』。モデル業もこなしながらファッションアイテムのプロデュースもされている木下ココさんの美の秘訣を約1ヶ月に渡りご...
モデルが実践する美容法「大桑マイミVol.1 ヘルシーボディの秘訣」
各界で活躍する美女たちの美容習慣を紹介する連載企画『美女賢磨』。今月は雑誌『VERY』（光文社）レギュラーモデルとして活躍している人気ママモデルの大桑マイミさんが登場。１回目は...
【美女賢磨】モデルが実践する美容法「磯山さやかVol.4 美のために取り入れる食事」
各界で活躍する美女たちの美容習慣を紹介する連載企画『美女賢磨』。『AneCan』（小学館）専属ぷにモデルとしても、グラビアアイドルとしても活躍中の磯山さやかさんの最終回は食がテー...
【美女賢磨】モデルが実践する美容法「磯山さやかVol.3 愛され美ボディの秘訣」
各界で活躍する美女たちの美容習慣を紹介する連載企画『美女賢磨』。3回目は、男性にとって理想的、女性にとって憧れのボディを持つ磯山さやかさんに、みんなに愛される"美ボディ"に近...
モデルが実践する美容法「高垣麗子Vol.3 ボディケア哲学＆細見せコーデ」
各界で活躍する美女たちの美容習慣を紹介する連載企画『美女賢磨』。10代の頃から第一線でモデルとして活躍している高垣麗子さんのボディケアは、長年の経験をふまえた自身の哲学や創意...
モデルが実践する美容法「愛可〜Vol.1 スタイル維持＆美しい身体への食生活」
各界で活躍する美女たちの美容習慣を紹介する連載企画『美女賢磨』。今月は、しなやかで女性らしいボディラインが美しいモデルの愛可さん。スタイルキープのコツと、よく作るという野菜...
ローラや榮倉、中村アンなど、アスリート並みの“腹筋女子”なぜ増加？
近年、モデルでタレントのローラや紗栄子、中村アン、女優の榮倉奈々、松岡茉優、秋元才加など、メディアやインスタグラムなどのSNSで、見事に鍛え上げた腹筋を披露する機会が増えて...
モデルが実践する美容法「佐藤純〜Vol.4 理想ボディへの一歩」
佐藤純さんの2児の母とは思えない抜群のプロポーションを保つ秘訣に迫ります。筋肉がついてしまうので特別なエクササイズはしないそうですが、普段の何気ないことに理想のボディへのポ...
仕事の後はサッパリしたい！だって女の子だもん “働き女子”の汗事情と解決法
女性たちの活躍がビジネストレンドとなっている昨今、社会で働く女性の数は年々増加。そんな中、建設業やドライバーなど、男性中心の職場でバリバリと働く女性たちの姿も目立つようにな...
モデルが実践する美容法「吉川ひなの〜Vol.3 ハワイでのこだわり食生活
前回のスキンケア編では、とてもシンプルケアだったひなのさん。でも食事に関しては相当なこだわりを持っているとか。ハワイでの食生活や日々の食に対するこだわりについて語ります。
モデルが実践する美容法「吉川ひなの〜Vol.1 憧れ美ボディの秘密とヨガの魅力」
現在ハワイと東京という2つの場所を拠点にしながらモデルとして活躍している吉川ひなのさんが登場、みんなが憧れる美ボディの秘密や、4年間続けているというヨガについて聞きました。
モデルが実践する美容法「田丸麻紀〜Vol.4 美へ導く食事＆睡眠」
各界で活躍する美女たちの美容習慣をご紹介するコーナー。モデルや女優として活躍する田丸麻紀さんは食事で“我慢”はしないのだとか。美しさを保つために田丸さんが選んだ食事法や、健康...
今日から役立つキレイのヒント「SHIHO〜ボディケア編」
各界で活躍する美女たちの美容習慣をご紹介するコーナー。今回は2月にヨガ本第2弾を発売したモデルのSHIHOさんに、そのしなやかで女性らしく美しいボディを保つ秘訣について伺いました。
秋元才加『アクエリアス パートナープロジェクト“始動”編』撮影現場レポート
目標に向かってカラダを動かす人とパートナー契約を結びサポートを提供する“アクエリアス パートナー契約プロジェクト”。その第1号となるパートナー契約を結んだのは、タレント、女優と...
【動画付】元タカラジェンヌが伝授！ 痩せやすい身体を作るお手軽ストレッチ
まだ寒い日もありますが、いよいよ春到来！ ファッションが薄着になるとボディラインも気になり始めるもの。「痩せたいなら寒い冬がチャンスです！」。そう語るのは、元タカラジェンヌ...
今日から役立つキレイのヒント「菅井悦子〜Vol.2 インナービューティー編」
各界で活躍する美女たちのビューティーライフを、約1ヶ月にわたりご紹介する「美女賢磨」。モデルのほか、ヨガ講師としても活躍する菅井悦子さんが、身体を内側からキレイにしてくれる...
今日から役立つキレイのヒント「菅井悦子〜Vol.1 ボディケア編」
各界で活躍する美女たちのビューティーライフを、約1ヶ月にわたり紹介する「美女賢磨」。今月の女神は、モデルに加えてヨガ講師としても活躍する菅井悦子さん。しなやかなボディを作る...
今日から役立つキレイのヒント「森 貴美子〜Vol.3 ボディケア編」
各界で活躍する美女たちのビューティーライフを、約1ヶ月にわたりご紹介する「美女賢磨」。娘さんの出産後もモデルとしても大活躍している森貴美子さんに、ボディケアの極意を教えてい...
今日から役立つキレイのヒント 「鈴木サチ〜Vol.1 ボディケア編」
モデルや女優など、美女たちの“ビューティーライフ”を約1ヶ月にわたり徹底的に聞き出す新企画がスタート。初回の女神は雑誌やファッションショーなどでもおなじみの鈴木サチさん。2児の...
現代人に必要な日常のエネルギー補給とは？プロもサポートするウイダーinゼリー
食欲が減退する夏場の栄養補給、スポーツ時のエネルギーチャージなどで手軽にいつでもどこでも摂れることから、老若男女に人気のゼリー飲料。そのなかでも、プロのスポーツ選手やトレー...