にーな’ｓりさーち Vol.1 『ヒップアップしたい女性 増殖中』
今や、美しいボディの象徴はプリっとあがったお尻！ エクササイズでお尻トレーニングを始めている女性が急増しています。 芸能界に目を向けてみると、お尻トレーニングに勤しむインスタ...
東あずさ「17歳で壊滅的な災害を経験し、絶対に成功すると覚悟を決めた」
鍛え抜かれた肉体をもつ美女たちが、熱い戦いを繰り広げるスポーツバラエティ番組『超人女子』（テレビ朝日系）。そのなかでもひときわクールな美貌で視聴者の目をくぎ付けにしているの...
小原優花 「体重31kg。階段も上れないガリガリのギャルモデルだった」
女性らしいしなやかさと強靭な筋肉で、「筋肉美女」として注目されている人気ブロガー“ゆんころ”こと、モデルの小原優花。2017年に韓国で開催された「WBC fitness2017」では、2部門で優...
イマドキ美容男子の本音とは
「ウィゴー（WEGO）」をはじめとするアパレルショップは、人気者を多数輩出している。とまん、ゆうたろう、こんどうようぢといった中性的な美しさが特徴のカリスマたちは“ジェンダーレ...
『赤紅茶』の由来をメーカーが告白
サントリーがローソン限定で特定保健用食品『赤紅茶』の販売を始めた。脂肪の吸収を抑える『黒烏龍茶』と似たパッケージなので、ネット上では「『黒烏龍茶』ならぬ『赤紅茶』やて。ロー...
カリスマトレーナー・AYA “ニッポン総フィットネス計画”に向けたフィットネスイベントを開催
ポカリスエットやカロリーメイト、ボディメンテ ゼリーなど、人々をより健康的でアクティブにする製品の開発を行っている大塚製薬株式会社は、2017年11月から始動した『ボディメンテ サ...
水を変えるだけのすっきり習慣！？天然炭酸水・ゲロルシュタイナーの”ウォーターメンテ”とは
新年度がスタート！ 慌ただしい日々が始まったからこそ、活き活きした日々を送る上で体調管理は大切にしたい。近年は“水ブーム”で手軽にできるヘルスケアとしてさまざまな付加価値を持...
筋肉美への止まない欲求 “腹筋女子”の新たな「受け皿」とは？
近年、女性タレントや一般女性たちの“筋肉美”の追求が止まらない。芸能界ではローラ、榮倉奈々、秋元才加、山本彩などが自身の鍛えぬいた腹筋を披露し話題となった。しかし「体を美し...
健康ブームで芸能界の“デブキャラ”崩壊？
多数のお笑い芸人がTVを賑わした正月特番もひと段落。芸人たちの“今”の姿を見ていると改めて、2017年はデブキャラとして定着していた芸人の激やせニュースが相次いだことが思い返される...
【動画つき】梅田彩佳さんがプロから学ぶ！ 「もち麦」のダイエットパワーと絶品レシピ
元AKBメンバーで現在は女優、タレントとして活躍する梅田彩佳さんこと“うめちゃん”が、いま話題の美容食「もち麦」の魅力とおいしさを体験。料理研究家・関口絢子先生から注目のダイエ...
近藤千尋 夫・ジャンポケ太田は「仏の心」と明かす
今年の5月に待望の第一子を出産。ママになっても変わらない美しさで、若い女性を中心にカリスマ的な人気を誇るモデルの近藤千尋さん。そんな近藤さんが、入浴剤のイベントで美しさをキ...
カロリー計算なしで−5キロ!? モデルが考えた「ワンプレートレシピ」
ダイエットレシピといえば、カロリー計算がつきものですよね。そんな常識を覆す「ワンプレートレシピ」をご存知でしょうか？『キレイに−5kg！やせるワンプレートレシピ』（宝島社刊）...
長友佑都流メンタル&フィジカルトレーニング
長友選手が日頃から行っているメンタルトレーニングとフィジカルトレーニングを伝授。働く男が日常の隙間時間にできるものばかり。仕事でのパフォーマンスアップや夏前のシェイプアップ...
モデルが実践する美容法「有末麻祐子Vol.2 美へ導くバランスの良い食事」
各界で活躍する美女たちの美容習慣を紹介する連載企画『美女賢磨』。『JJ』（光文社）の専属モデルとして活躍中の有末麻祐子さんがよく作る“麻祐子飯”とは？ 素材にもこだわるという、...
モデルが実践する美容法「泉里香Vol.4 美を磨く食事＆バスタイム」
各界で活躍する美女たちの美容習慣を紹介する連載企画『美女賢磨』。4回に渡ってモデルの泉里香さん本人に美の秘訣を聞いてきましたが最終回は、身体の外側はもちろん、内側から磨く習...
モデルが実践する美容法「泉里香Vol.2 美しいボディの作り方」
各界で活躍する美女たちの美容習慣を紹介する連載企画『美女賢磨』。今月は『Ray』（主婦の友社）の専属モデルを卒業後、6つの女性誌でレギュラーモデルと努めている泉里香さん。今回は...
モデルが実践する美容法「香川沙耶Vol.1 10等身ボディを作る日常ボディケア」
各界で活躍する美女たちの美容習慣を紹介する連載企画『美女賢磨』。今回は、日本トップクラスの美脚と小顔、脅威の10頭身の持ち主で、女性ファッション誌『Oggi』（小学館）専属モデル...
モデルが実践する美容法「泉里香Vol.1 コンプレックスと美ボディへのこだわり」
各界で活躍する美女たちの美容習慣を紹介する連載企画『美女賢磨』。今月は『Ray』（主婦の友社）の専属モデルを卒業後、6つの女性誌でレギュラーモデルと務めている泉里香さん。１回目...
モデルが実践する美容法「木下ココVol.3 スタイルキープの秘訣」
各界で活躍する美女たちの美容習慣を紹介する連載企画『美女賢磨』。今回はモデルの木下ココさんに、美しいスタイルをキープするために実践している美脚エクササイズやダンスについてお...
モデルが実践する美容法「大桑マイミVol.2 キレイ＆健康への食サイクル」
各界で活躍する美女たちの美容習慣を紹介する連載企画『美女賢磨』。今月は『VERY』（光文社）レギュラーモデルとしても活躍している人気ママモデルの大桑マイミさん。2回目は食生活を...