9人グループ・Snow Manの岩本照が、21日発売のフィットネス情報『Tarzan』(マガジンハウス)表紙に登場する。2018年の初登場以降、5年間にわたり、同誌連載で並外れた肉体の潜在能力を見せつけてくれた“ミスターターザン”が、今号のテーマとなる「横隔膜」を鍛えるための2メソッド、ヨガ&ピラティスにちなんで見事な“アーサナ”を披露している。 横隔膜とは人間が呼吸するときに使われる筋肉。普段意識することの少ない横隔膜をしっかりと動かし、正しく呼吸ができていれば、日々のコンディショニングにもつながる。30歳となり、よりカラダのケアを念入りにしていきたいと考える岩本にとっても、この横隔膜がカギになるかもしれない。
2023/09/15