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渡邊渚

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渡邊渚フォトエッセイ透明を満たす単行本 – 2025/1/29

渡邊渚 (著)

4.5 1,534個の評価

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【本の説明】
フリーランスとして新たな活動をスタートさせた、渡邊渚のフォトエッセイが刊行決定。
本書のために書き下ろされた長編エッセイと、新境地を感じさせる充実のフォトパートで構成される一冊です。

【渡邊渚コメント】
このフォトエッセイは、渡邊渚を知っている人はもちろん、生きづらさを感じている人や病と闘っている人、それを支える周囲の人、同世代の将来に悩む女性など、様々な人たちに届いて欲しいと思って制作しています。
この本のために書き下ろしたエッセイと、新しい自分を表現した写真たち。27歳の今を全て出し切るつもりで、ただいま絶賛執筆中です。
みなさんの心に私の言葉たちが届くように思いと願いを込めているので、手に取っていただけたら嬉しいです。

(2024年11月28日記)

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本の長さ

208ページ
言語

日本語
出版社

講談社
発売日

2025/1/29
寸法

14.8 x 1.4 x 21 cm
ISBN-10

4065386934
ISBN-13

978-4065386934

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出版社 ‏ : ‎ 講談社 (2025/1/29)
発売日 ‏ : ‎ 2025/1/29
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 208ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4065386934
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4065386934
寸法 ‏ : ‎ 14.8 x 1.4 x 21 cm

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渡邊渚

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お客様はこの本の読みやすさを高く評価しています。内容が正直で素直な印象があり、共感しやすく、リアルに伝わる文体だと感じています。また、著者の想いや人となりが伝わり、心の支えになる本だと好評です。写真についても、可愛くて知的で崇高な精神を持ってる人だと言われています。

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読みやすさ写真感動言葉努力強さ心に響く読後感

146人のお客様が「読みやすさ」について述べています。140肯定的6否定的

お客様はこの本の読みやすさを高く評価しています。内容が正直で素直な感じで、共感しやすく、すっと理解できる内容だと感じています。また、著者の体験談や貴重な体験談が掲載されており、勇気や元気をもらえる本だと好評です。特に「透明を満たす」は、著者が乗り越えた復活への道について書かれた作品だと考えています。

"彼女を応援したいという気持ちだけでこの本を買いましたが、読みやすくて知的な文章で、とても素晴らしい作品だと思いました。" もっと読む

"私はうつサバイバーです。精神疾患の当事者にとって、体験記は大きな力になることから、本書を手に取りました。 素晴らしい内容で、大変勇気づけられました。本書には、ＰＴＳＤによる絶望から回復に至るまでの著者の経験が、..." もっと読む

"元気をもらえる素晴らしい本です。渡邊さんを応援して行きたいと思います。 PTSDになった原因の例の某氏にも読んで欲しいです。" もっと読む

"今話題の本で、一気にに読みました。PTSDになった心境が具体的に綴られていて大変参考になりました。持続エクスポージャー療法初耳です。私または周囲に心が傷ついた人がいたら、アドバイスの参考にしたいです。フォトも可愛くて元気になったことが感じられました。次回作、今後の活動を期待しています。" もっと読む

101人のお客様が「写真」について述べています。92肯定的9否定的

お客様はこのフォトエッセイの形式を高く評価しています。フォトが可愛く、元気になったと感じています。また、文章も読みやすく、リアルに伝わる文体だと好評です。著者の真摯な筆致や、他人に対する思いやりや気遣いについて考えさせられる作品だと評価されています。写真の意味やタイトルの意味もよく理解できるようです。

"彼女を応援したいという気持ちだけでこの本を買いましたが、読みやすくて知的な文章で、とても素晴らしい作品だと思いました。" もっと読む

"...本書もまさにその類の本で、本棚に置き、今後の人生で何度も読み返したいです。 フォトエッセイという形式も大変素晴らしいと思いました。薄曇りの中で、少し影を帯びつつも、光に向かって着実に歩んでいる著者の素敵な表情をみてとりました。..." もっと読む

"...持続エクスポージャー療法初耳です。私または周囲に心が傷ついた人がいたら、アドバイスの参考にしたいです。フォトも可愛くて元気になったことが感じられました。次回作、今後の活動を期待しています。" もっと読む

"色々と気になって、応援の気持ちもあって購入しました。文章はとても読み進めやすく、内容が正直で素直な感じなので共感しやすく、何よりとても聡明な方なんだと思いました。..." もっと読む

33人のお客様が「感動」について述べています。30肯定的3否定的

お客様はこの書籍について、以下のような評価をしています: 著者の想いや人となりが伝わり、心の支えになると感じています。屈託ない笑顔と綺麗な肌の写真が、病気で苦しんでいる方への励ましになると高く評価しています。真摯な気持ちや覚悟と想いが伝わり、働くのではなく生きることを強く意識したと感じているようです。また、周囲の感謝に溢れた暖かいエッセイだとも好評です。

"...医療者との出会いなど、恵まれているなあとも思うが、希望を与えてくれる内容。グラビアについては人によって評価は割れるだろうが、回復した心身を見て！との思いは伝わるし、そのことをシンプルに祝福したいと思った。..." もっと読む

"本当に辛い目にあった中でも光を見出していったことと、苦しんでいる人への情報と励ましの言葉に感動しました。社会に対する課題も感じつつも前向きなメッセージがあり感動しました。渚さんの人生がこれから幸せに溢れていくことと、社会の理解が進むことを祈ります。" もっと読む

"...タイトルにも書きましたが、本を丸々読めるほど集中力は全くありません。でもこの本は、文字がまさに透明な言葉で心に入ってきます。壮絶な経験から彼女の魂の一冊です。" もっと読む

"良書です、本当の出会いに感謝しております。また、多くの方々がこの本を読まれることを望みます。" もっと読む

16人のお客様が「言葉」について述べています。16肯定的0否定的

お客様はこの著者の言葉を高く評価しています。言葉の力を強く感じさせ、冷静で客観的で明確な言葉で伝えられ、自分の声の文字化が絶妙だと好評です。また、彼女の素直で理知的で可愛らしい姿も魅力的だと感じているようです。

"...本書には、ＰＴＳＤによる絶望から回復に至るまでの著者の経験が、生い立ちを含め、平易かつ正直な言葉で、丁寧につづられています。精神疾患は病名も症状も様々ですが、脳という器官の不調による点で共通しており、..." もっと読む

"...冷静で客観的で明確な言葉から、彼女がどれだけのダメージを受けたか、どれだけ悔しく傷付いたかが逆に伝わりました。彼女の言葉は嘘偽り無い真実だと読んで実感しました。時間はかかっても最後は必ず良心と正義が勝つと信じます。負けないで頑張って。" もっと読む

"...私は、単純に「読み物」として評価します。文章は読み易く、変に格好つけた表現もなく、素直であるため、すっと理解できます。物語の核心に迫る部分はやや曖昧な表現になっておりますが、これは守秘義務等の関係で仕方がないのでしょう。..." もっと読む

"素晴らしいエッセイです。渡邊渚の紡ぐ言葉の力に驚いた。最初は読んでいて辛く何度も涙した。SNSをオープンにしている理由、周りに助けられること、幸せの定義など、心に響くくだりがたくさんあった。..." もっと読む

10人のお客様が「努力」について述べています。10肯定的0否定的

お客様はこの著者の頑張りを高く評価しています。ご本人の頑張りが凄いと感じており、勉強や成績が良く、活動的な努力家だと評価されています。また、力強い表現方法や行動に感銘を受け、一緒にがんばろうと思えるような内容で、共感を得ています。闘病の描写も辛く、辛い経験を乗り越えて頑張ってほしいという声があります。

"頑張ってほしい。応援してます。" もっと読む

"とても辛い体験をされた後の、ご自分を取り戻すための力強い表現方法や行動、世の中との戦い方に感銘を受けました。人として強さに励まされました。この境地に至るまでにどんなキツイ時期があったか私は察することしかできませんが、あなたとともに在りたいと思いました。" もっと読む

"真っ直ぐで聡明なかたですね。闘病の描写はこちらまで辛かったです。辛い経験を乗り越えて、頑張ってほしいです。応援しています。" もっと読む

"...人当たりもよく、仕事もできて、多少のセクハラにも笑って対応でき、飲み会にも比較的上層部から声をかけられやすい、どちらかというと社内でも優等生。周囲の憶測を他所に、本人の現実はは極めてつつましやか。渡邊さんのような頑張り屋さんは、過去も現在も、社会人女性の一定数に存在します。..." もっと読む

9人のお客様が「強さ」について述べています。9肯定的0否定的

お客様はこの著者の強さを高く評価しています。人間は強いと感じており、生き抜いたサバイバーとしての誇りを感じると述べています。また、几帳面な性格と責任感の強さが、自信を救ったという意見もあります。

"読み進めていくうちに体の震えが止まらなくなりました。彼女は几帳面な性格と責任感の強さが、自信の命を救いました。閉鎖的な社会であるため悩みを抱えた人は多くいますが、この本は道しるべになります。この書籍に出会えて良かったです。..." もっと読む

"自分ごとの様な気持ちで一気に読み切りました。涙なくして読めませんでした。強さとは周りのサポートだと感じました。これからの著者のご活躍を押し続けます。" もっと読む

"...ありのままの自分を記録したと思われる写真も、柔らかな女性らしさと共に生き抜いたサバイバーとしての誇りを感じる。その姿は、自分を愛することへの賛歌でもある。..." もっと読む

"...よく頑張ったねと彼女を抱きしめてあげたい。彼女の強さ、優しさ、聡明さに読者である私が励まされる思いだ。あなたの味方はたくさんいるよ。そう伝えたい。" もっと読む

9人のお客様が「心に響く」について述べています。9肯定的0否定的

お客様はこの書籍について、心の琴線を震わされ涙が出るほど感動したと評価しています。心の傷は一生消えないという内容で、心を揺り動かされる内容が描かれていると感じています。主人公の弱さと強さ葛藤が素直に描かれており、共感を呼ぶ声もあります。また、タイトルの意味も想像以上に悲しかったと感じているようです。辛さが伝わり、心が揺り動かされたという意見もあります。

"療養中の心理描写の細かさに涙がこぼれた 真夜中、ナースコールを押せずにナースステーションまで歩き、看護師さんに背中をさすられながら泣いた日々のこと、想像するだけで嗚咽が出てしまった..." もっと読む

"自分ごとの様な気持ちで一気に読み切りました。涙なくして読めませんでした。強さとは周りのサポートだと感じました。これからの著者のご活躍を押し続けます。" もっと読む

"心の傷は一生消えない。彼女の弱さ強さ葛藤が素直に描かれていました。タイトルの意味も想像以上に悲しかった深かった怖かった。相当怖い思いしたんだろうなと。。幸せを諦めない彼女の強さ、生き方を変わらず応援してます。幸せな春が訪れますように。" もっと読む

"読んで痛みを感じた。でも立ちあっがていくこころの動きを素直に書かれてた自分にも直接呼びかけられたように思いました。書いてくれた作者に感謝です。" もっと読む

8人のお客様が「読後感」について述べています。8肯定的0否定的

お客様はこの書籍の読後感を高く評価しています。清々しい読後感があり、頭脳明晰さが感じられ、透徹な思考力と生々しく具体的な表現力が魅力的だと感じているようです。著者の善性と透徹な思考力、生々しく具体的な表現力に感銘を受けています。PTSDの経験を持つ読者も共感しており、感情の動きがわかりやすく描かれているという指摘もあります。また、知性が爆発しているとの声もあります。

"...著者は若いのに、幼少期の思い出から自己分析ができていて、頭脳明晰さが感じられます。一方、かなり完璧主義であり、傷付きやすい方であるとも感じ取れます。..." もっと読む

"読後感が爽やか。絶望も希望も脚色することなく、真っ直ぐに書かれていると感じました。悩みをもっている方、精神の病だけど回復傾向の段階にいる方に強くおすすめしたいです。" もっと読む

"身内がPTSDになり支えた経験がある者です。感情の動きがわかりやすく描かれ、彼女が必死に自分と向き合い、分析し、最悪の状況から脱却したんだと思える素敵な本でした。PTSDの人は○○なはずない、と仰る人もいるようですかPTSDに限らず障害や病気を型に当てはめて語るのは沢山の人を傷つけることになります。..." もっと読む

"作者の善性と透徹な思考力、生々しく具体的な表現力に感銘を受けました。この作品が少しでも社会の闇を照らし、生きづらい人々への慰めとなることを祈ります。" もっと読む

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上位レビュー、対象国：日本

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小川
とても良かったです。
2025年3月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入

彼女を応援したいという気持ちだけでこの本を買いましたが、読みやすくて知的な
文章で、とても素晴らしい作品だと思いました。

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2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

レポート
H.M.
この本から、元気をもらいました。素晴らしい本です。ぜひ読んでみてください。
2025年2月25日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
私はうつサバイバーです。
精神疾患の当事者にとって、体験記は大きな力になることから、本書を手に取りました。
素晴らしい内容で、大変勇気づけられました。
本書には、ＰＴＳＤによる絶望から回復に至るまでの著者の経験が、
生い立ちを含め、平易かつ正直な言葉で、丁寧につづられています。
精神疾患は病名も症状も様々ですが、脳という器官の不調による点で共通しており、
社会の誤解や無理解から、当事者が差別や偏見にさらされ続ける点も共通しています。
私も著者と同様、すでに寛解し、社会復帰を果たしていますが、
心身に強いストレスがかかると、未だ風邪を引くようにメンタルが落ち、
元気が無くなるときがあります。
そういう時は決まって当事者の体験談を読むことで元気を取り戻すようにしています。
本書もまさにその類の本で、本棚に置き、今後の人生で何度も読み返したいです。
フォトエッセイという形式も大変素晴らしいと思いました。
薄曇りの中で、少し影を帯びつつも、光に向かって着実に歩んでいる著者の素敵な表情をみてとりました。
写真からもたくさんの勇気をいただきました。
この本がきっかけで、私は著者のファンになりました。これからも応援します。
どうかご無理をなさらず、ご自身のペースで、発信を続けていただきたいと思います。
そのことが、当事者やそれを取り巻く人たちを勇気づけるとともに、
社会の無理解や偏見の解消につながると、心から思います。
最後になりますが、著者に対し、ＳＮＳ上で多くの誹謗・中傷が寄せられている現状を、
とても悲しく思います。まさにＳＮＳの影の部分です。
著者ご自身は、「気にしない」と言及されていますが、
ＳＮＳ上の誹謗中傷は、人の命を奪いかねない、卑劣な行為であり、許されざる人権侵害です。
私は現在、公的な機関でインターネット上のトラブルに関する仕事をしていますが、
誹謗・中傷を行う人は、自身も私生活上で、何らかの困難や課題を抱えており、
その気持ちのはけ口として誹謗・中傷を行っているという側面もあります。
難しいことかもしれませんが、多くの人にとってこの世の中が生きやすい社会となり、
このような誹謗・中傷がなくなることを願いたいと思います。
ともあれ、素晴らしい本でした。迷われている方は、ぜひ購入し、読んでみてください。
私は紙の本をお勧めします。著者の素敵な手書きのイラストに「ほっこり」できます。
思春期の私の娘たちにも、読むように勧めたいと思います。

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39人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

レポート
shigena
文才のある渡邊さんに感激
2025年3月11日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
元気をもらえる素晴らしい本です。
渡邊さんを応援して行きたいと思います。
PTSDになった原因の例の某氏にも読んで欲しいです。

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7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

レポート
てぃがーM
メンタル弱めの人が周囲にいたら、是非お薦めします。
2025年3月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
今話題の本で、一気にに読みました。PTSDになった心境が具体的に綴られていて大変参考になりました。
持続エクスポージャー療法初耳です。私または周囲に心が傷ついた人がいたら、アドバイスの参考にしたいです。フォトも可愛くて元気になったことが感じられました。次回作、今後の活動を期待しています。

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8人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

レポート
gomatk
渡邊渚さんとは？を理解する素材として…
2025年3月6日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
文章に一定のリズムがあり、読みやすい。特に文学的ではないが、この人独特の比喩、擬人法みたいな使い方が面白い。
渡邊渚さんという方、だいたい以下のように把握される。
・「超」がつくほど真面目人間
・（いい意味で）承認欲求、自己主張が強い
・男性との交際経験はほぼなさそう

こういった特性がトラウマ体験により、深刻なPTSDを加速させたのではないか？
私自身はPTSDや鬱症状などの経験がないが、同じ病で苦しんでいる方にはすごく力になるエッセイだと思う。

グラビアについてはSNS等で波紋を呼んでいるが、肌の露出はあるもののセクシーさを前面に出しておらず、さほど過激な写真でもない。
ただ彼女自身にとってのグラビア撮影の位置付けがわかりかねるのは確か。
大学時代に「幻のミス慶應」というキャリアがあり、自己愛の延長なのもしれない。
個人的には、このエッセイでは近況を示すスナップ写真程度で十分かと…

とにかくいろんな才能に溢れた人なので、「透明さ」を保ちつつ、今後も自己実現に向けて突き進んでいくのを期待します。

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4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

レポート
hiromarupon
読み進めやすいです、
2025年2月24日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
色々と気になって、応援の気持ちもあって購入しました。
文章はとても読み進めやすく、内容が正直で素直な感じなので共感しやすく、何よりとても聡明な方なんだと思いました。

それだけにトラウマ体験からの闘病の部分はなかなかに壮絶で、本当に今までよく生きていてくれたと感じました。
彼女にここまでのトラウマ体験を与えた側、きっかけを与えた側、大したフォローもしなかった側の人達は、これだけの実害を与えたという自覚も皆無なら、分かろうともしないのだろうと思う。

とは言いながらも割と人間てそんな側面があって、自戒の意味もあってこのレビュー書いてます。

幸せの定義について書かれていたこと『自分一人だけの幸せより、誰かの幸せを共に喜び、分かち合う方が充実感があって幸福になれる』が、心に沁みました。
ずっと年下の渚さんですが、色々と自分の内面も更新して頂けたように思います。
ありがとうございました。

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レポート
flyby
曇天の下、瑞々しい笑顔が胸を打った
2025年2月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
療養中の心理描写の細かさに涙がこぼれた
真夜中、ナースコールを押せずにナースステーションまで歩き、看護師さんに背中をさすられながら泣いた日々のこと、想像するだけで嗚咽が出てしまった

窓ガラスを覆って日差しを遮らなくてはならない日々があったからこそ、その後の一筋縄ではいかない回復期の清々しさが際立っていた

雨水も青空も映す透明な青色、著者にとても似合っている

エッセイは第一章、第二章の二部構成になっていて、章の前後に写真集が挟まっている
露出や際どい写真が少なくて、自分としてはホッとした

エッセイを読んだ後に見る笑顔の輝かしさ、溌剌さは胸に迫るものがあった

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25人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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レポート
nannnann
買って良かった！
2025年3月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
最初は売名行為？と思っていましたが・・
結果は買ってよかった！！
心に刺さる文章がいくつも出てきます。
勇気や元気ももらえる本。
内容が濃いです。

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1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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